ギフトユアライフ 本社 【Blog】 『言葉のパワー』


今日は“言葉の力について”です。

スポーツで例えると分かり易いので、
野球やテニスでイメージしてもらえればと思います。

野球のバッターボックスに立った際、空振りした後に、
「また空振りしてしまうかも」とか「当たってないな」と
考えてしまうことあります。

テニスの場合は、ミスショットをした後に、
『ヤバい、またミスるかも』とか『どうしよう』なんて、
浮かんだりします。

そこで、解決法があったらいいですよね。

プロもよく使うのが、ルーティンです。

仕草など、やり方ありますが、
今回は自分への言葉がけのルーティンです。

『できる、大丈夫、余裕余裕』

を3回言ってみてください。

子供への効果は絶大です。
自分への言葉がけにより、
いきいきとした動きや前向きな姿勢を手にすることが出来ます。

毎日、『できる、大丈夫、余裕余裕』言ってみてください。


今週も明るく元気に頑張って行きましょう‼️


豊福 公平 (Gift Your Life株式会社 代表取締役)

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