2020-04

自己イメージが人生を創ります。自分が送りたい人生にあった自己イメージを持つことで、自分の送りたい人生を創っていくことができます。高い自己イメージと低い自己イメージの例です。◎自己イメージ→つぶやき→行動→習慣→人生できる人→やってみよう→や...

体の成長に栄養が必要なように、心の成長にも栄養が必要です。体の栄養を取ることに関して、1日2食から3食取ることは習慣化されていますが、心の栄養は定期的に取っているかどうか、足りているかどうか、周りが気遣ってくれることはほとんどなく、慢性的な...

今日のテーマは、｢人生の主人公｣です。1,人生のハンドルがとれるようになるといいですよね。たとえ状況が変わっても自分で選択をし直すことができる。2,必要な人間関係を自ら築くことが出来る。3,自分自身の行動理由を創れる。4,人生の設計図を持ち...

行動を移すまでに時間がかかる、何からやって良いかわからない、どうすればいいの？という疑問を私も以前持ってました。そこで今日は行動に移すために、こんな順番で書くと良いですよ、というやり方をご紹介します。人によっては別のやり方のほうが良いかもし...